Category Archives: Système Immunitaire

Consultations Santé

Beaucoup de gens souffrent de problèmes de santé chroniques. Ce qui complique la guérison de ce type de problématiques est souvent lié à l’alimentation. De nombreuses personnes sont sensibles à certains aliments sans pour autant être allergique. Mais comme cela n’est pas pris en compte, il n’est pas détecté et traité.

Le système digestif s’est dégradée de façon considérable:

  • Soit parce que les problèmes chroniques le concernent directement,
  • Soit parce qu’on ne sait pas comment le nettoyer et l’équilibrer.

Problèmes de santé chroniques

Parmi les organes qu’il faut impérativement prendre en compte dans ces cas, sont le foie et la vésicule biliaire. J’accorde également une importance particulière à l’état des surrénales. Lors de mes Consultations Santé, je vous donne des conseils pour détecter et améliorer ses sensibilités.


Les Consultations Santé durent 1 heure et se déroulent sur Skype. Vous devez remplir un formulaire pour décrire tous vos symptômes. En cas de problème de santé complexe, il est préférable de me donner un bref historique des traitements effectués et en cours.
Je dois également savoir quel est l’état de votre digestion. Il faut donc mentionner tous traitements liés au système digestif ou s’il y a des organes qui ont été enlevés (comme la vésicule biliaire par exemple). Pour commander une séance, visitez: www.chemindesource.com/consultationsante.php

Nettoyage des Organes Internes 1: Le Colon

Nettoyage des Organes Internes 1: Le Colon

Le printemps approche donc c’est le bon moment pour nettoyer son corps en profondeur.

Afin d’optimiser ce nettoyage, il faut commencer par le système d’élimination. Cela ne sert à rien de déloger les toxines stockées dans les autres organes pour finir par les réabsorber par un colon déjà surchargé…

Je suggère de commencer par des lavements maison. Si vous avez la possibilité de faire de l’hydrothérapie du colon avec un thérapeute avec qui vous êtes à l’aise, c’est une bonne idée. Mais pour ceux qui n’ont pas accès à cette option, il y a heureusement les lavements que vous pouvez faire facilement chez vous. Pratiqué régulièrement, les lavements peuvent être très efficaces et bénéfiques pour votre santé digestive. Je recommande les appareils avec un seau en Inox qui sont fait pour durer et qui sont en plus très sûrs car il n’y a pas de risque de pollution par le plastique contrairement au kit en plastique. Pensez aussi à choisir un tube en silicon pour la même raison. Personnellement j’utilise le kit vendu par Health and Yoga mais n’importe quel kit qui répond à ces critères est acceptable.

Si vous êtes novice, commencez par des lavements à l’eau chaude avec une eau minérale à PH neutre (le plus proche de 7) ou de l’eau distillée. N’utilisez jamais l’eau du robinet qui va vous intoxiquer encore plus plutôt que de permettre à votre colon de libérer ses toxines. Je ne recommande pas d’utiliser une grande quantité d’eau, une petite quantité suffit car ce qui compte c’est de pouvoir tenir le lavement idéalement pendant 20 minutes avant d’aller aux toilettes. Pratiquez ce lavement tous les deux jours pour un nettoyage accéléré, et avant de passer à l’étape suivante.

Si vous pratiquez déjà des lavements maison, vous pouvez envisager le lavement au café. Il s’agit de café organique et doux, pas de l’instantané ni du déca ni de l’espresso. Il faut laisser infuser le café dans l’eau et laisser refroidir (la température du biberon du bébé est la bonne, cela est valable pour tous les lavements). L’avantage des lavements au café est qu’ils nettoient aussi le foie, qui a toujours besoin d’être nettoyé car il est malheureusement en contact avec beaucoup de toxines à nos jours, surtout si vous mangez à l’extérieur. Cela est d’autant plus important si vous avez des sensibilités alimentaires.

Je recommande de faire un lavement tous les deux jours pendant une semaine avant de passer à l’étape suivante. Il est préférable d’augmenter votre consommation de légume pendant cette semaine. Évitez également les plats en sauce et éviter aussi de manger aux restaurants. Il n’y a rien qui remplace un repas maison si votre santé digestive est importante pour vous…

En fonction de votre état de santé, vous pouvez combiner ce nettoyage avec les recommandations du Dr Clark. Pour tuer d’autres bactéries/parasites qui ont pu se loger dans votre système digestif utilisez:

– de l’acide Hydroclorique pour tuer les Clostridiums,

-du Curcuma,

-du Fenouil,

-de l’extrait de l’écorce de Noix .

On peut compléter avec des comprimés d’oxyde de Magnésium, des enzymes digestives et  la solution de Lugol. L’iode peut aider à tuer les Salmonelles et du Cascara Sagrada si vous êtes constipé. Vous pouvez lire les instructions ici.

L’impact des Glutamates et des Aspartates sur le Cerveau et le système nerveux

neurons and glial brain nerve cells.jpg007beeea-1a68-46a9-bac6-892e7590d0e9LargeLes Glutamates et les Aspartates font partie des acides aminés non-essentiels. Ils sont respectivement les protéines à partir desquelles le MSG et l’aspartame sont dérivés. Ces protéines sont les formes libres de ces deux acides aminés. Ceux d’entre vous qui souffrent de douleurs chroniques ont peut être déjà remarqué que les plats préparés les empirent. C’est aussi le cas avec tous aliments conditionnés et industriels contenant du MSG (mentionné parfois comme exhausteur de gout!). Cela se produit également avec la consommation des desserts ou boissons sucrés contenant de l’aspartame.

Le fait que ces deux acides aminés soient non essentiels devrait être un indice.

Notre corps peut fabriquer toute la quantité dont il a besoin. Quel est le rôle de ces deux protéines dans notre corps? Elles sont les principaux neurotransmetteurs du cerveau. Le glutamate est essentiellement ce qui permet à l’impulsion de traverser la synapse. Il y a des cellules spécifiques connues sous le nom de cellules gliales; elles aident à contrôler le niveau de glutamate au niveau de la synapse. Quand ces cellules sont endommagées ou lorsqu’ils meurent, le taux de glutamate peut augmenter. Cela provoque des problèmes majeurs, y compris des convulsions ou la mort du neurone. Certains spécialistes sont convaincus que le SLA (Sclérose latérale amyotrophique – dégénérescence progressive des moto-neurones du cortex cérébral provoquant une paralysie progressive de l’ensemble de la musculature squelettique des membres, du tronc, des muscles respiratoires et de l’extrémité céphalique) est provoqué par la mort des neurones. Alors que l’épilepsie est plutôt causée par la convulsion des neurones. Selon eux les convulsions sont le moyen thérapeutique qu’utilise le corps pour brûler le surplus de glutamate qui s’est accumulé dans le cerveau afin d’empêcher cette neurotoxine de tuer les cellules cérébrales.

Les Glutamates sont donc des acides aminés neuroactifs; malheureusement certains aliment que la plupart d’entre nous ont l’habitude de consommer régulièrement sont particulièrement chargés de ces neuro-amines qui ont des effets débilitants sur notre systèmes nerveux.

De plus ils nous procurent aussi une surabondance d’œstrogène. Comme l’œstrogène sensibilise encore plus les neurones aux actions de ces deux acides aminés (Glutamates & Aspartate), il joue un rôle déterminant dans l’apparition de déséquilibres et malaises tels que le syndrome prémenstruel, les saisies cataméniaux, la dépression post-partum et l’anxiété.

Si on ajoute à cela l’effet immunosuppressif de ces acides aminés, il est facile de voir le rôle qu’ils jouent dans la formation de beaucoup de pathologie immuno-dépendantes. Cela peut aussi expliquer l’augmentation de problèmes neurologiques tels que le ADHD, la dépression et la fibromyalgie. Comme la médecine classique n’a pas d’autre réponse à ces problématiques pourtant très répandues à part prescrire des médicaments qui ne permettent pas de guérir mais de garder tout simplement les symptômes sous contrôle, il est important de connaître le rôle que peut jouer un régime alimentaire approprié dans la guérison de ces déséquilibres. Les prochains articles du blog seront donc consacrés aux effets qu’une alimentation riche en Glutamate et Aspartate peut avoir sur l’organisme et les moyens de les minimiser.

Une cause possible des allergies et des intolérances alimentaires

epipen-allergies

En dehors des réactions allergiques qui indiquent qu’un aliment ne convient pas à votre corps; très souvent parce qu’il induit une Inversion de votre Polarité; les intolérances alimentaires peuvent aussi être liées à l’affaiblissement du système endocrinien. Parmi les glandes endocrines il y a en a une en particulier qui joue un rôle déterminant. Il s’agit des Glandes Surrénales, deux petites glandes triangulaires situées au dessus des reins.

Très souvent en cas d’intolérance, on pointe du doigt une Thyroïde en sous-activité; qui pourrait aussi provoquer ce type sensibilité; vu que les hormones thyroïdiennes jouent un rôle déterminant sur le métabolisme et donc sur la qualité de la digestion.

Mais la plupart du temps la sous-activité de la Thyroïde ou l’Hypothyroïdie est elle-même la conséquence d’un problème plus profond; une fois traité cela aidera la Thyroïde à refonctionner correctement.
D’ailleurs lors des réactions allergiques violentes appelées aussi Choc anaphylactique; on utilise un Epipen qui est une injection d’Adrénaline, une hormone secrétée par les Surrénales. Cela permet de calmer la réaction allergique et ses conséquences. Dans le cas des intolérances, un affaiblissement prolongé des Surrénales peut petit à petit préparer le terrain aux réactivités du système immunitaire face à certaines substances qui se trouvent dans nos aliments comme les Salicylates, les Oxalates, les Glutamates etc. Dans ce cas, le régime alimentaire est aussi à blâmer car au lieu de nourrir et d’énergétiser les Surrénales il les épuisent.

Cette condition est appelée l’épuisement des Surrénales et ne peut véritablement s’améliorer qu’avec un changement des habitudes alimentaires pour inclure des aliments qui permettent de restaurer et de fortifier les Surrénales. La plus mauvaise solution est d’opter pour les médicaments comme ‘Prednisone ou Prednisolone’ qui sont des corticostéroïdes pour traiter les Surrénales. Cela les rendra encore plus faibles et dépendantes des stéroïdes. La seule et unique façon efficace de les traiter est donc d’adopter un nouveau régime alimentaire et modifier son style de vie. Pour une assistance personnalisée à ce sujet, contactez-moi pour une séance de Guérison Quantique.

Pourquoi les Problèmes de Santé Chroniques ne guérissent pas?


Les Aliments riches en Amines

Aliments riches en AminesTout aliment riche en protéines peut contenir des Amines selon la manière dont il a été préparé. La teneur en Amine des aliments varie considérablement en raison des différences dans leur préparation, leur âge , leur maturité, leur manutention, leur stockage , l’origine de leurs ingrédients , la méthode de cuisson ainsi que de nombreux autres facteurs . Une analyse australienne de la teneur en Amine des sauces orientales à base de poisson a trouvé jusqu’à 6 fois la limite légale d’Histamine dans certains des échantillons.

La fraîcheur est un facteur clé pour éviter des Amines. La nouvelle méthode de distribution de la viande dans nos supermarchés est un problème pour ceux qui sont sensibles aux Amines. La majorité de notre viande est emballée sous vide, reconditionnée et vendue comme frais, ce qui signifie qu’elle peut être vieille de dix semaines lorsque vous la consommez… Les études ont démontré que l’emballage sous vide peut inhiber la croissance des bactéries, mais ne fait rien pour retarder le développement d’amines.

Beaucoup de médicaments peuvent contenir des Amines, y compris ceux vendus sans ordonnances comme les comprimés contre le rhume, les décongestionnants, les gouttes nasales ou les sprays, les analgésiques, les anesthésiques généraux et locaux et certains antidépresseurs.

L’expérience montre que les gens qui sont sensibles aux Amines ont besoin de bien connaître l’état de fraîcheur des aliments qu’ils consomment et considérer les aliments contenant des Amine avec prudence. Les listes d’aliments contenant des amines ne sont pas complètes à mon point de vue. Les personnes atteintes de migraines qui ont évité certains aliments riches en Amine disent souvent « J’ai essayé d’éviter ces aliments et cela n’a pas fonctionné. C’est parce que la migraine peuvent être provoqués par de nombreux autres aliments contenant des amines et/ou d’autres produits chimiques tels que les additifs alimentaires, les salicylates et les glutamates.

La liste suivante présente juste les aliments les plus connus qui sont riches en 3 variétés d’Amines (Histamine, Tyramine et Tryptamine). Comme mentionné ci-dessus cette liste n’est malheureusement non-exhaustive.

Les poissons en conserve (comme le Thon, le Maquereau, le Saumon, les Sardines),
Toutes les variétés de fromages,
Les vins,
Les viandes préparées,
La charcuterie et le foie gras,
Les fruits comme la banane, l’avocat, la framboise, l’ananas, la pomme, le pamplemousse, la fraise,
Certains légumes comme les champignons, le navet, le chou fleur, la carotte, le radis le concombre, l’onion, la tomate, la ciboulette, les autres variétés de choux,
Les aliments fermentés tels que la choucroute et la sauce de soja,
Les assaisonnements comme l’ail et le gingembre,
Le chocolat et le cacao,
Les graines et céréales comme le maïs, le riz et l’orge sont parmi les aliments qui ont été répertoriés comme contenant des niveaux d’Amines supérieur à 0.5 par 100mg.

Pourquoi les problèmes de santé chroniques ne guérissent pas?

;problemesdesantéchoniquesIl y a beaucoup de facteurs qui contribuent à un problème de santé chronique et même s’il y a beaucoup de thérapies différentes qui peuvent toutes être très utiles et même aider à guérir le problème, souvent on continue à souffrir du problème chronique et on doit apprendre à le gérer. Pourquoi ces problématiques de santé sont si dure à guérir et traiter de façon définitive? J’ai parlé de ce sujet dans la vidéo suivante:


J’évoque le rôle de l’environnement qui peut affecter la santé et le traitement de 4 façons par ce que:
1. vous ingérez,
2. vous respirez/inhalez,
3. ce qui entre en contact avec votre peau,
4. ce qui est injecté dans le corps (qui brise et pénètre la barrière de la peau).

Dans les Consultation Santé c’est tout d’abord ces aspects là que je regarde pour chaque personne; en fonction des informations qu’elle a fournies dans les formulaires qu’elle a remplis pour la séance. Ces quatre facteurs ont le pouvoir d’annuler tout ou une partie de vos traitements; si vous êtes sensible à un ou plusieurs d’entre eux. Par exemple, si le blé est une toxine qui inverse vos méridiens énergétiques, c’est quelque chose que vous ne pourrez pas continuer à consommer et être bien et rester en bonne santé. C’est comme si votre corps n’était pas équipé à le digérer et l’assimiler. Alors le mieux c’est de vous conformer au besoin de votre corps et coopérer avec lui car sinon vous pourrez vous compliquer vraiment la vie.
Mangez-vous les aliments que votre corps peut tolérer et assimiler? La réponse est non si vous avez des soucis de santé chroniques.
Lors d’une Consultation Santé on peut faire des tests alimentaires afin de déterminer quels aliments vous conviennent et quels autres vous devez éviter ou limiter.
Faites-vous donc tester en me fournissant une liste de ce que vous avez l’habitude de manger, pour faire un grand pas vers la guérison.

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Le lien entre la Dépression et l’Agressivité et la Sensibilité aux Amines

Sensibilité aux Amines
Tous les aliments sont constitués de centaines de composés naturels qui peuvent avoir des effets différents sur nous, en fonction de ce que nous mangeons et de notre sensibilité.

Les amines biogènes sont formées par la dégradation des protéines dans les aliments. Ils peuvent affecter le fonctionnement mental, l’hypertension artérielle, la température du corps et d’autres processus corporels.

Il y a beaucoup d’amines différentes, y compris:
Tyramine (Fromage),
Histamine (Vin),
Phényléthylamine (Chocolat)
Agmatine,
Putrescine,
Cadavérine,
Spermidine (Poisson en décomposition),
Tryptamine,
Adrénaline (ephinephrine),
Sérotonine
Dopamine.

Les amines biogènes sont normalement rapidement décomposées dans le corps; cela est fait à l’aide d’enzymes telles que la MAOA (MonoAmine Oxydase-A) qui les rendent inoffensives. Le manque ou la carence d’enzymes peut conduire à une accumulation d’amines dans le corps. Il y a une maladie rare où la personne atteinte est née sans le gène MAOA; et elle est donc dépourvues de l’enzyme MAO. Les chercheurs savent depuis longtemps que cette condition est associée à l’agressivité chez l’homme.

Ce qui est en revanche beaucoup plus commun est un faible taux d’activité du gène connu sous le nom MAOA; Cela semble atteindre environ un tiers de la population. Une étude de neuf enfants hyperactifs en 1985 a montré qu’en moyenne; il y avait cinq fois plus de Paracrésol dans leurs fèces que pour un groupe de contrôle. Le Paracrésol est un produit de dégradation de la Tyramine. Se pourrait-il que ces enfants ne parviennent pas à métaboliser la Tyramine alimentaire due à une enzyme affaiblie? Nous ne savons pas car l’étude n’a jamais été suivie, bien que les chercheurs ont fait remarquer que «les résultats montraient l’implication du régime alimentaire». En 2002, une étude a démontré que les individus avec un faible taux de MAOA qui avaient été maltraités pendant leur enfance étaient plus susceptibles de développer un comportement antisocial que ceux qui avaient été bien traités.

Les effets comportementaux correspondent à ce qui a été constaté dans les réseaux d’intolérances alimentaires. Les enfants atteints de cette sensibilité sont ceux qui manifestent des symptômes de troubles de comportement, à propos de qui les spécialistes disent souvent aux parents  »il a juste besoin d’une bonne claque »! Mais la claque a l’effet inverse – si vous tapez ces enfants, quand ils seront assez grands, ils protesteront et deviendront violents. Ou s’ils ont peur de leurs parents, ils vont frapper d’autres personnes, ce qui est considéré comme un trouble de comportement. Il faut au contraire adopter une approche calme face à ces enfants et éviter l’agressivité envers eux. Il peut être difficile de garder son calme face à quelqu’un d’extrêmement agressif, et les experts reconnaissent que cette approche a un succès limité. Du point de vue d’un spécialiste d’intolérance, il est plus facile d’éviter les produits chimiques alimentaires qui causent ces effets et ce comportement et de les supprimer du régime alimentaire de ces individus.
La recherche suggère qu’environ 70% des enfants ayant des problèmes de comportement sont influencés par les salicylates, les colorants artificiels et les conservateurs, comparativement à seulement 40% affectés par des amines. Beaucoup de mères ont signalé que leur enfant devenait hyperactif et stupide sous l’emprise des Salicylates alors les Amines le rendait agressif. Selon les recherches d’un réseau d’intolérance alimentaires en Australie, les enfants qui sont expulsés des écoles dû à leur comportement agressif sont généralement sensibles aux amines ainsi que d’autres produits chimiques alimentaires.

Les Amines ont aussi été associés aux migraines et aux maux de tête, ainsi que d’autres symptômes d’intolérance alimentaire comme le Syndrome du Côlon Irritable, l’Eczéma et la Dépression.

La teneur en Salicylates des aliments -2: Produits Laitiers, Noix et Graines, Huiles et Graisses

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Nous continuons à examiner la teneur en Salicylates des aliments; pour le régime Baseline appelé aussi Failsafe avec dans cet article:

– les produits laitier, les noix/graines et les huiles/graisses.

Comme je l’ai précisé dans le premier volet; il faut éliminer d’abord les aliments qui ont une teneur élevée et très élevée. Si vous vous sentez mieux, vous trouvez que vous dormez mieux, vous avez plus d’énergie dans la journée; vos fringales et vos envies alimentaires compulsives se sont beaucoup plus calmées et que votre esprit est plus clair; alors cela signifie que tous ces problèmes étaient soit la conséquence directe d’une alimentation trop élevée en Salicylates; soit qu’une des causes de vos symptômes est l’intolérance et la sensibilité aux Salicylates. Dans les deux cas, éliminez aussi les aliments dans la catégorie moyenne pour quelques temps tout en continuant à consommer des probiotiques thérapeutiques (pour  commander des probiotiques de bonne qualité et sans additifs habituels visiter mon site: www.chemindesource.com/boutique.php).

Au bout d’un mois ou lorsque vos symptômes seront partis et vous vous sentirez stabilisé, vous pouvez commencer à réintroduire un par un les aliments dans la catégorie moyenne en prenant le temps de mesurer votre réaction. Vous introduisez un aliment un jour et puis pendant les deux/trois jours qui suivront vous voyez si vous le tolérez bien, s’il n’y a pas de symptômes tels que l’insomnie, la fatigue, l’hyperactivité, la dépression, des sauts d’humeur etc. En absence de symptôme vous pouvez continuer à consommer cet aliment tout en faisant attention à la quantité consommée. Parfois on peut toléré un aliment modérément mais si on le consomme trop souvent ou en plus grande quantité on y réagit.

Une fois que vous serez fixé avec cet aliment vous passer à un autre, dans la catégorie moyenne et ainsi de suite. Il ne faut pas introduire plus d’un aliment à la fois sinon en cas de réaction, vous ne saurez plus à quoi vous avez réagit.

PRODUITS LAITIERS:

Négligeable: Beurre, Crème, Fromage (pas du bleu ni du roquefort), Lait, Yaourt (bio et nature et fait maison pour qu’il ne contienne pas d’additifs ni d’hormone), Glace (fait maison sans additifs avec du lait et de la crème bio – la glace achetée dehors même chez un artisan glacier a à la fois des additifs et des hormones car le lait utilisé en contenait), Lait de chèvre.
Les laits d’origine végétale comme le lait de riz ne sont pas sains. Ils contiennent beaucoup trop de sucre et aussi des additifs malheureusement et cela même quand vous les acheter au magasin bio…
Les dérivés de soja et le Tofu ne sont absolument pas bon pour la santé. Ils sont goitrogènes et stimulent la sécrétion excessive d’estrogène qui provoque prise de poids et mal-être général avec risque de développer des fibromes chez les femmes de moins de cinquante ans.

Modérée: Fromage de type bleu et roquefort.

NOIX ET GRAINES

Négligeable: Graines de Pavot.

Faible: Noix de Cajou, Noisette, Noix de Pécan, Graines de Tournesol.

Moyenne: Poudre de Coco, Beurre de Cacahuète, Graines de Courge, Graines de Sésame, Noix.

Élevée: Noix de Brésil, Noix de Macadamia, Pignon, Pistache.

Très élevée: Amandes, Cacahuètes avec la peau, Châtaigne d’eau.

HUILES ET GRAISSES

Négligeable: Beurre, Huile de Carthame (qui possède aussi de nombreux bienfaits).
Les Huiles de Tournesol, de Soja et de Colza font aussi parties de cette catégorie mais elles sont toutes très mauvaises pour la santé et à proscrire.

Faible: Ghee (Beurre clarifié – voir recette en faisant une recherche sur le blog)

Moyenne: Huile d’Amande, Huile de Maïs, Huile de Cacahuète.

Élevée: Huile de Sésame, Huile d’Amande.
Le Copha ou l’huile de Coco hydrogénée fait aussi partie de cette catégorie mais il est de toute façon mauvais pour la santé parce qu’il est hydrogéné.

Très élevée: Huile de Coco, Huile d’Olive.
Malgré leurs nombreux vertus, si vous suspectez une intolérance aux Salicylates ces huiles ne sont pas pour vous.