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Comment se projeter dans le futur pour faire un choix?
Nous avons tous été confrontés aux situations complexes qui nous obligent à faire un choix alors que nous en sommes incapables. A ce moment là, il vous semble qu'il est impossible de trancher, vous n'avez aucune idée du choix qui est le meilleur pour vous et vous ne pouvez pas vous décider. De plus, il y a souvent les feedbacks que vous pouvez recevoir de la part des autres, vous poussant vers un choix plutôt que l'autre, qui rajoutent à votre confusion.
En général, un des choix est conforme à la logique et ce que la plupart des gens vous conseilleraient. Mais lorsque vous y pensez vous ''ne le sentez pas vraiment''. Ce qui complique encore plus la situation.
Il est possible de se projeter dans le futur pour savoir ce que chaque décision pourrait vous amener comme conséquence. Ainsi vous aurez plus de clarté pour faire le choix qui vous parait approprié.
Voilà la méthode: Ce qui est vrai pour vous parait léger, cela signifie que lorsque vous y pensez vous vous sentez plus léger.
Ce qui est au contraire une contrevérité parait lourd, donc ce qui ne correspondant pas à la vérité de votre être vous le sentirez comme une lourdeur.
Concentrez-vous sur les différentes options qui s'offrent à vous. Pour chacune d'entre elles: imaginez-vous dans un futur proche et imaginez que vous avez choisi cette option. Comment vous sentez-vous? Léger ou lourd?
Prenez note de votre réponse et s'il y a plusieurs options à considérer, notez-les réponses sur un papier. Ainsi vous pourrez déterminer celle qui vous faire vous sentir léger même si elle n'est pas ce que votre logique et votre mental vous conseillent de faire. Il y a de fortes chances que le choix de cette option vous apportent davantage de satisfaction dans le futur que les autres.
Bien à vous
Laleh Améri
www.chemindesource.com
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