Étiquette : Traitement de la Candidose

Le rôle des Huiles et des graisses

Le rôle des Huiles et des graisses

Nous avons déjà vu comment la plupart des problèmes de santé sont liés aux  nouvelles habitudes; et tendances alimentaires que nous avons adoptées suite à ce que les grands groupes agroalimentaires; ont voulu nous faire croire, pour conserver leurs profits.

Les recherches les plus récentes démontrent que de petites quantités de graisses saturées; et de bonne qualité aident à préserver notre cœur. Elles nourrissent aussi parfaitement notre cerveau et nos glandes endocrines; car le corps utilise les graisses saturées comme matières premières; afin de fabriquer des hormones (le Cholestérol est le composant élémentaires des hormones).

Et avec le nombre d’articles que j’ai consacrés à la santé hormonale; et les conséquences des carences hormonales comme l’hypothyroïdie, l’épuisement des surrénales et les problèmes digestifs; vous savez à quel point le fonctionnement du système endocrinien est important. On peut donc résumer ce principe en une phrase: Évitez les huiles de ‘Plastique’ (les mauvaises huiles); comme si votre vie en dépendait (parce que c’est le cas) et mangez les bonnes graisses; qui conviennent à votre corps, qui est unique.

Lorsque nous venons au monde les graisses saturées sont une source importante d’acide gras pour nous; mais même si en grandissant le lait maternel n’est plus une option, notre besoin de graisses saturées; ne disparaît pas pour autant! Les sources équivalentes pour un adulte sont le beurre (organique et si possible frais) et le ghee. D’autres types de graisses très importantes pour nous qui nous apportent les acides gras; comme le DHA et l’EPA se trouvent dans l’huile de poisson.

La meilleure forme de beurre à utiliser est le beurre frais. Le Ghee considéré (en Ayurvéda et aussi chez les moines Tibétains) comme étant la nourriture des Dieux; peut être utilisé pour la cuisson. L’huile de Palme Rouge à condition qu’elle soit ”vierge extra” est également une excellente huile de cuisson. Elle a une belle couleur jaune et elle amènera un peu de bonne humeur à notre assiette. Au niveau digestif, elle est plus légère que le beurre ou le Ghee; surtout si suite à des erreurs alimentaires, vous avez affaibli votre Chi Digestif; c’est à dire l’Énergie vitale qui anime le système digestif; selon la Médecine Traditionnelle Chinoise et votre Foie.

L’indigestion que l’on énumère souvent comme une des conséquences de ces graisses saturées et donc riche, est une conséquence de la faiblesse du système digestif et du Foie. Dans ce cas, il faut plutôt travailler sur la restauration de la digestion tout en introduisant les graisses saturées présentées ci-dessus, en étant attentif aux messages que votre corps vous enverra… Il vous dira quelle huile est la plus adaptée pour le moment (tant que votre Chi digestif n’a pas été complétement restauré) et à quelle quantité.

Si vous êtes intolérant aux graisses saturées (c’est à dire si vous ne les digérer pas bien), le beurre et le Ghee pourront peut être taxer un peu plus votre système digestif. Alors que l’huile de Palme rouge reste une bonne option et elle est très souvent bien tolérée. L’huile de Coco organique est également une excellente source de graisses alimentaires qui est bien tolérée par les intolérants aux graisses saturée.

De plus elle nourrit la Thyroïde et son utilisation régulière en cuisson et comme complément (prendre une cuillère à café ou soupe dans la journée) a aidé de nombreuses personnes souffrant d’hypothyroïdie à retrouver un fonctionnement thyroïdien normal. Prendre votre cuillère d’huile de Coco avant le repas (de midi de préférence même s’il y en a qui l’ont fait le soir aussi) vous aidera à perdre du poids car elle est très nourrissante et vous incitera à réduire vos portions.

Une bonne formule d’huile de cuisson est de mélanger 1/3 d’huile Coco, 1/3 de Ghee et 1/3 d’huile de Palme rouge. Vous obtiendrez un mélange qui à chaque repas vous apportera l’essentiel de vos besoins en acides gras essentiels et parfumera délicieusement vos plats.

Pour vous aider à trouver une solution en cas d’intolérance alimentaire et de mal-être ou maladie chroniques; je propose également la Thérapie par les Sels de Schüssler ainsi que des Consultations Santé.

Consommez-vous des Huiles de ‘Plastique’?

Consommez-vous des Huiles de 'Plastique'?

Le XXe siècle a été à l’origine de beaucoup de progrès notamment dans le domaine agroalimentaire; mais on ne peut pas dire qu’ils aient tous été bénéfiques pour notre santé. Depuis que les Supermarchés ont vu le jour; ils ont libéré nos mères de la corvée des générations précédentes; qui devaient consacrer beaucoup de temps à l’achat les matières premières; pour préparer le repas de la journée. Dans les grandes surfaces les produits pouvaient être stockés et disponibles à tout moment et à des prix compétitifs; car afin de faire face à la concurrence, ces magasins devaient trouver de nouvelles façons plus économes; pour packager et conserver leurs produits.

En ce qui concerne les Huiles et les matières grasses comme il fallait prolonger leur durée de vie; on a moins insisté sur l’aspect fraîchement pressé et de bonne qualité; car ce type d’huile lorsqu’elle est exposée à la lumière, la chaleur et l’oxygène devient très rapidement rance; et ne se garde pas aussi longtemps que leur variante hydrogénée et raffinée. La raison est la présence d’acides gras sensibles qui ne supportent pas les longs trajets; et le stockage, sans être endommagés.

Pour résoudre ce problème les fabricants ont retiré ces composants sensibles; par l’intermédiaire des procédés comme l’hydrogénation et plus tard par le raffinage. Les conséquences de cette substitution se sont fait ressentir très rapidement sur notre santé. Les troubles cardiaques sont devenus la première cause de mortalité dans les années 50. Les premières recherches ont indiqué que les graisses alimentaires n’avaient pas causé ce problème; mais très rapidement les industriels et les fabricants des huiles de végétales (Maïs, Tournesol, Colza, Soja etc.); qui n’avaient pas intérêt à dévoiler la vérité ont empêché l’apparition de ces rapports. Ils ont même conduit leurs propres recherches pour publier de nouveaux rapports; indiquant que les graisses alimentaires saturées étaient à l’origine des problèmes cardiaques.

Nous avons cru ces recherches et les scientifiques qui nous ont conseillé de réduire notre consommation de graisses saturées pour privilégier un régime alimentaire pauvre en graisse composé des graisses d’origine végétale raffinées et hydrogénées ou les Gras Trans.

Ces graisses ont été surnommées très justement Huiles de ‘Platique’ par certains chercheurs vu qu’elles ne peuvent pas fournir les matières premières nécessaires que notre organisme doit se procurer par les graisses alimentaires. Les effets tragiques de ces conseils ont été l’obésité, les troubles alimentaires, les déséquilibres hormonaux et même les troubles cérébraux comme l’Alzheimer, l’ADD et l’ADHD ainsi que la dépression, les cancers, le diabète et ironiquement l’augmentation des problèmes cardiaques…

Dès notre venu au monde les graisses saturées constituent une partie importante de notre alimentation. D’ailleurs pour être précis, il faut dire que ces graisses sont une source nutritive importante dès notre conception. Elles ont joué un rôle important dans le développement de notre cerveau et nos os. Le lait maternel qui pendant des mois a été notre seul et unique aliment, nous a fourni les graisses saturées si nécessaires pour répondre à nos demandes énergétiques et notre croissance rapide de l’époque.

On disait même que plus la durée de l’allaitement était longue plus notre énergie vitale prénatale (connue sous le nom de Jing dans la Médecine Traditionnelle Chinoise) était renforcée et protégée. C’est de cette énergie et de notre façon d’en prendre soin que dépend la qualité de notre vie. Il est clair que si ces graisses saturées étaient si indispensables pendant notre enfance, elles doivent l’être encore aujourd’hui rien que pour nourrir notre cerveau. Si vous avez cru au mythe du régime pauvre en graisse saturée, il faut revoir votre conception du rôle des ”Bonnes Graisses”. Sachez aussi que beaucoup des Huiles soi-disant de qualité et extrait par pression à froid que l’on trouve dans des grandes surfaces ne sont que des vulgaires Gras Trans qui augmentent le mauvais Cholestérol (HDL) et interfère avec le bon fonctionnement des vaisseaux sanguins. L’article suivant vous apportera plus de détails.

Pour vous aider à trouver une solution en cas d’intolérance alimentaire et de mal-être ou maladie chroniques; je propose également la Thérapie par les Sels de Schüssler ainsi que des Consultations Santé.

Traitement naturel des causes émotionnelles de l’Hypothyroïdie

Traitement naturel des causes émotionnelles de l'Hypothyroïdie

J’ai reçu un email d’une personne qui souffre actuellement du Diabète de Type 2; qui comme nous l’avons vu dans les articles précédents (sur l’Hypothyroïdie); est une des conséquences et des complications d’une Hypothyroïdie non-détectée et non-traitée. Cette personne avait tout essayé et pensait avoir guéri son Hypothyroïdie apparemment sans traitement! Et ce qui la perturbait, était le Diabète qui limitait ses activités à cause de la fatigue qu’il engendrait.

Je suis bien sûr une thérapeute qui croit qu’en guérissant les causes psychiques et mentales; qui sont derrière les problèmes physiques on peut les guérir également; mais à condition de le faire correctement car dans ce cas; on sent que le problème a été guéri ou au moins on constate une amélioration progressive; jusqu’à ce que la guérison définitive se manifeste.

Ce n’était clairement pas le cas pour cette personne et j’insiste sur le fait que parfois on a besoin de prendre des hormones thyroïdiennes bioidentiques; pour corriger la fonction de la Thyroïde et faire cela le temps qu’il faudra avant de pouvoir guérir les schémas et les émotions; qui étaient à l’origine de l’Hypothyroïdie.

Dans tous les cas, j’ai pensé à une méthode de traitement naturel pour les causes émotionnelles de l’Hypothyroïdie parmi lesquelles on peut énumérer:
– Incapacité à parler pas de ses émotions,
– Plusieurs chagrins qui n’ont pas été communiqués et exprimés,
– Vivre sa vie pour ne pas être jugé,
– Ne pas cesser de penser à ce qui a pu contrarier pendant la journée,
– Peur des voleurs, etc.
– Etre sujet à de trop fortes émotions,
– Une sensibilité au vent (relevé par les Homéopathes et très souvent dû au déséquilibre de l’élément Bois dans la Médecine Traditionnelle Chinoise),
– Aggravation par la chaleur et donc par le soleil l’été.

Voici donc quelques pistes que vous pourrez traiter en Homéopathie à condition de trouver un homéopathe qui applique l’Approche Uniciste c’est à dire la méthode Hanehmannienne (du nom de Samuel Hanehmann le père de l’Homéopathie).

En travaillant sur la guérison de ces causes une fois que votre Homéo a pris en compte vos symptômes caractéristiques et surtout les symptômes liés à votre personnalité, le remède qui vous prescrira fournira le coup de pouce nécessaire à votre Force Vitale pour guérir et libérer ses causes et établir l’équilibre.

J’ai rarement vu quelqu’un de réellement joyeux et heureux dans sa vie qui avait des problèmes de Thyroïde.

D’ailleurs le symptôme qui est en rapport avec l’élément Bois est aussi connecté à l’Enfant Intérieur. Et c’est en général l’Enfant Intérieur qui est profondément triste et en quelque sorte endeuillé chez les personnes dont la Thyroïde présente des déséquilibres.
Restaurer la joie de l’Enfant Intérieur est donc une des clefs de réussite de votre traitement.

Si vous souhaitez découvrir et éliminer les causes racines de vos problèmes lors d’une séance avec moi; alors je vous conseille de commander une séance de Clarification sur Skype. Pour les débutants, il faut commencer par la Clarification (Coherence Therapy).Si vous avez déjà fait des Clarifications avec moi et vous voulez aller plus loin les séances de Clarification Générationnelle sont plus appropriées pour vous.
J’ai résumé l’importance du travail générationnel dans cette vidéo: https://youtu.be/KLccyAC_8oI

Le Trauma et les expériences déplaisantes peuvent arriver. Faire le travail requis pour se libérer de leurs conséquences et les résoudre est donc très important. Suite au trauma, il y a certaines conclusions que nous tirons à propos de la situation; ou de nous-même et de la vie. Ces conclusions créent malheureusement des Schémas limitatifs qui resteront en place tant que vous n’aurez pas résolu leurs causes racines. Vous pouvez aussi les transmettre aux générations suivantes par les marqueurs spécifiques dans l’ADN. Le travail que je propose permet donc de terminer le trauma du passé; ce que vos ancêtres n’ont pas pu faire.

Toutes les ressources sur l’Hypothyroïdie pour se renseigner et trouver des solutions

Toutes les ressources sur l'Hypothyroïdie pour se renseigner et trouver des solutions

Cet article centralise toutes les ressources utiles sur l’Hypothyroïdie de Type II; pour vous informer davantage sur ce trouble très fréquent qui touche selon les médecins 8 américains sur 10. Comme ce problème n’est pas réellement reconnu, du moins en France; on ne dispose pas de statistiques fiables pour connaître son étendu en Europe. Mais vu que nous commettons plus ou moins les mêmes erreurs alimentaires qu’aux Etats Unis; il n’y a pas de raison pour que l’Hypothyroïdie de Type II soit uniquement un fléau; qui frappe que les américains!

Pour la raison évoquée ci-dessus, les ressources conseillées sont toutes en anglais.

Le premier ouvrage que je conseille s’intitule Healing is Voltage – de Dr Jerry Tennant que je cite comme référence étant donné que c’est véritablement par son intermédiaire et les conférences et les ateliers qu’il anime que j’ai découvert ce problème.

Le site internet de Dr Tennant qui consulte également à distance (par téléphone) est: www.tennantinstitute.com.

Dr Mark Starr qui collabore étroitement avec Dr Tennant a aussi consacré un livre à ce sujet. Mais malheureusement dans la première édition, il n’a pas mentionné le traitement de l’Hypothyroïdie auto-immune ou Hashimoto. Cette erreur a apparemment été corrigée dans la dernière édition. Son ouvrage s’intitule: Hypothyroidism of  Type 2: The Epidemic.

Le site internet de Dr Starr est: www.21centurymed.com. Suite aux demandes d’infos qu’il a reçues sur l’Hypothyroïdie Hashimoto après la publication de ce livre , il a crée une page explicative à ce propos que vous pouvez consulter à cette adresse: www.21centurymed.com/?page_id=474.

Il y a également un site crée par une patiente qui a longtemps galéré avant de trouver les solutions appropriées car son problème n’était pas reconnu comme tel par les endocrinologues qu’elle consultait à l’époque. Elle a publié les informations qu’elle a rassemblées durant toutes ces années de recherche dans un livre. Même si je ne le considère pas comme une source 100% fiable, on peut parfois y trouver des informations utiles. Le site et d’ailleurs le livre s’appellent: Stop the Thyroid Madness (www.stopthethyroidmadness.com).

Le Dr Garry Pepper a aussi crée un site internet très intéressant sur le métabolisme (www.metabolism.com) et il parle évidemment des dysfonctionnements de la thyroïde.

Il a mentionné l’extrait d’un article publié dans un journal médical indiquant que les patients atteints d’Hypothyroïdie constataient une amélioration plus rapide de leur état lorsqu’ils étaient traités par deux types d’hormones thyroïdiennes (Levothyroxine ou T4 et Cytomel ou T3) plutôt qu’un traitement combinant les deux hormones dans un seul comprimé!

Le forum de ce site est particulièrement actif avec les patients qui s’entraident mutuellement et partagent leurs expériences. L’extrait en question et le point de vue de Dr Pepper ainsi que tous les commentaires postés par les patients depuis 2008 sont accessibles par ce lien: www.metabolism.com/2008/08/23/hypothyroid-benefit-t3-cytomel.

Pour vous aider à trouver une solution en cas d’intolérance alimentaire et de mal-être ou maladie chroniques; je propose également la Thérapie par les Sels de Schüssler ainsi que des Consultations Santé.

Traitements allopathiques de l’Hypothyroïdie de Type II – 1er volet

Traitements allopathiques de l'Hypothyroïdie de Type II - 1er volet

Le protocole proposé dans cet article est pour vous informer des possibilités de traitement. Même s’il est un des protocoles les plus complets reconnu par plusieurs spécialistes américains; qui se sont penchés sur la question vous devez le valider avec votre praticien.

Je ne peux que partager mes propres découvertes avec vous en espérant que cela vous incitera à entreprendre les vôtres. J’ai mis l’accent sur le côté allopathique car j’aborderai dans d’autres articles les autres options disponibles; à savoir la correction du régime alimentation et le rééquilibrage des méridiens d’acupuncture; les 5 éléments et la médecine traditionnelle chinoise.

Aux États-Unis, il y a un certain engouement pour les hormones naturelles pour corriger l’Hypothyroïdie; c’est à dire des hormones d’origine animale (porcine ou bovine). Ceux des praticiens qui reconnaissent l’Hypothyroïdie de Type II; caractérisé par un mal être physique et une température corporelle basse; préfèrent donc vous prescrire ce type d’Hormone.

Le produit phare s’appelle Armour Thyroid fabriqué par le laboratoire américain Forest Lab. Il y a évidemment d’autres variantes fabriquées un peu partout dans le mond;e dont au Canada où il est connu sous le nom de Thyroid. Il est vendu sous ordonnance bien sûr mais vous pouvez le trouver sur certains sites américains; où il est présenté comme un complément anti-âge.

Armour Thyroid n’est pas prescrit en France pour la triste raison que la plupart des médecins; je ne vais pas dire tous pour laisser une petite marge pour les médecins; qui acceptent de mettre en cause leur enseignements de base et d’évoluer mais il y en a pas beaucoup; ne traitent que les résultats des analyses au lieu de traiter le patient qui est en face d’eux. Si les chiffres sont bons alors c’est qu’il n’y a pas de problème…

On peut trouver Armour Thyroid en Suisse. Il y a un médecin généraliste qui pourra éventuellement le prescrire; et dont la pratique est le plus proche possible de celui du Dr Tennant aux Etats-Unis. Malheureusement il tente d’abuser un peu de ses connaissances en réclamant des honoraires exorbitants; (600 CHF pour la première séance juste parce qu’elle dure 1h30 et 400 CHF pour les suivis suivants; c’est à dire un mois, trois mois et six mois après!).

Pour ceux de nos amis suisses qui ont le compte en banque bien rempli (tant mieux pour eux); il s’agit de Dr Hadrien Loton (www.loton.ch).

Si vous êtes en Belgique, il y a aussi le Dr Hertoghe (http://www.hertoghe.eu/) qui pourra vous faire faire un bilan complet; et prescrire des hormones thyroïdiennes ainsi que d’autres compléments requis. Car il y a aussi d’autres compléments qu’il faudra prendre avec les hormones thyroïdiennes; afin de fournir à votre corps tous les blocs constructeurs nécessaires à sa restauration.

Pour vous aider à trouver une solution en cas d’intolérance alimentaire et de mal-être ou maladie chroniques; je propose également la Thérapie par les Sels de Schüssler ainsi que des Consultations Santé.

Quels test sanguins pour révéler l’Hypothyroïdie de Type II?

Quels test sanguins pour révéler l'Hypothyroïdie de Type II?

Une fois que vous avez constaté les symptômes d’Hypothyroïdie et avez pu la détecter par le test mentionné précédemment (https://chemindesource.com/2012/02/lhypothyroidie-de-type-ii-comment-detecter/), si vous êtes assez chanceux d’être suivi par un médecin (généraliste ou endocrinologue) qui connaît cette forme d’Hypothyroïdie et est familier avec le traitement par les hormones bio-identiques, il vous fera certainement faire des bilans sanguins qui seront davantage susceptibles de mettre en évidence une insuffisance.

Ces bilans vont au delà de juste vérifier le taux du TSH, de la Lévothyroxine et de la T4 libre. Même si la T4 libre a un taux acceptable, le corps ne peut pas directement absorber cette hormone; c’est sa conversion en T3 qui la rend active.

Parfois cette conversion peut ne pas se faire correctement ou totalement d’où l’importance de vérifier le taux de T3 libre; c’est à dire l’hormone active  de la thyroïde qui est véritablement disponible et peut pénétrer les cellules; et leur permettre d’exécuter leurs fonctions correctement.

Mais votre corps ou plutôt votre foie qui est en charge de la conversion T4->T3 produit aussi de la RT3 ou de la T3 Reverse! La RT3 est donc comme son nom l’indique, l’inverse de l’hormone T3. Le foie produit de la RT3 dans le but de se débarrasser de la T4 non-nécessaire. La pression qu’une Hypothyroïdie non diagnostiquée met sur les Surrénales; qui seront obligées de sécréter des taux plus élevés de Cortisol; pour vous permettre de supporter les conséquences de cette condition et qui peut à la longue aboutir à leur épuisement; peut aussi inhiber la conversion de la T4 en T3 et augmenter la quantité de la RT3 secrétée.

Si à cela vous ajoutez aussi le manque de Fer (très courant en cas d’Hypothyroïdie); et de la vitamine B12 pour n’en citer que deux contributeurs; votre corps pourra produire des taux excessifs de RT3 juste pour se débarrasser de l’excès de T4. Il est donc important de vérifier le ratio T3 libre/RT3 dans le sang; qui devra être 20 ou légèrement supérieur (23-24). S’il est inférieur, il y a un problème.

Il faut par ailleurs vérifier la présence d’anticorps notamment les anticorps anti-thyroïde (anti-TPO)! Si ces anticorps sont présents, vous êtes comme allergique à vos propres hormones thyroïdienne; et le traitement dans ce cas doit être différent pour tenir compte de cette sensibilité.

Le taux de Cortisol, de TPO (Thyroïde Peroxydase qui indique la déficience en Iode et en Sélénium; le TBG (Thyroxine Binding Globulin qui lie les hormones thyroïdiennes circulantes; et son taux est élevé en cas d’excès d’hormone sexuelle). Pour être très précis il faut aussi vérifier le taux de Progestérone, de Prégnénolone; de DHEA, de Zinc et du Calcium/Magnésium.

Pour vous aider à trouver une solution en cas d’intolérance alimentaire et de mal-être ou maladie chroniques; je propose également la Thérapie par les Sels de Schüssler ainsi que des Consultations Santé.

Les Consultations Santé sur Skype

Les Consultations Santé sur Skype

Si vous souffrez des problèmes de santé chroniques, des baisses d’énergie, des allergies; et des intolérances alimentaires, ou de l’affaiblissement du système digestif; les Consultations Santé* peuvent vous aider à améliorer votre santé.
Elles combinent différentes approches, en utilisant le système des méridiens d’acupuncture; des tests musculaires avancés ainsi que les principes de la Médecine Quantique; pour agir profondément au niveau Cellulaire.
Ces séances permettent de détecter les intolérances en déterminant quels aliments dans votre régime alimentaire; endommagent votre corps plutôt que d’être bénéfiques.
Dans la plupart des cas, après une période de traitement; vous pourrez réintroduire la plupart de ces aliments interdits car les éléments pathogènes et toxiques qui avaient endommagés votre corps seront alors éliminés.

Cela consiste à supprimer les aliments qui agissent négativement sur votre corps en inversant le sens dont l’énergie doit circuler dans vos méridiens. On appelle cela une inversion de Polarité. La plupart des problèmes de santé deviennent chroniques parce qu’ils vous maintiennent en “Inversion de Polarité” et tant vous resterez en Inversion aucune guérison n’est possible.

C’est donc une technique puissante pour guérir les problèmes chroniques, conséquence de l’affaiblissement de plusieurs organes et glandes dû à l’Inversion de Polarité ainsi que les infections cachées.

* Ces séances n’ont pas vocation à remplacer un traitement médical.

Pour commander une séance, visitez: https://www.chemindesource.com/consultationsante.php

L’épuisement des Surrénales: Quelles Solutions?

L'épuisement des Surrénales: Quelles Solutions?

Vous connaissez déjà les symptômes de l’épuisement des Surrénales, présentés dans l’article précédent ainsi que quelques choix basiques que vous pouvez faire pour mieux gérer le manque d’énergie et ne pas aggraver votre condition. Comme je l’ai précisé précédemment, les allergies ou sensibilités alimentaires finissent toujours par provoquer l’épuisement des surrénales.

Dons si vous avez des allergies ou des intolérances alimentaires pour sortir du spiral infernal, vous devriez faire des tests sanguins (si cela n’a pas été fait) pour déterminer à quels aliments vous êtes allergiques/sensibles.

Malheureusement en France, on tient compte que des allergies et ne propose pas vraiment de solution à ceux qui ont des intolérances (c’est à dire qu’ils sont sensibles à un aliment sans avoir des tests sanguins indiquant une allergie). Tenez tout de même compte de toutes ces sensibilités alimentaires et évitez tous les aliments qui les provoquent jusqu’à six mois.

Pendant ce temps, prenez de l’Iode, du Zinc, de la Vitamine B1 pour que votre estomac puisse efficacement fabriquer des sucs gastriques. En même temps que vous corrigez ces carences vous devez aussi prendre de la bétaïne avec chaque repas. Les gélules de bétaines provenant des betteraves favorisent et stimulent la sécrétions des sucs gastriques afin que vous ne deveniez pas allergique à votre nouveau régime alimentaire, jusqu’à ce que votre estomac soit de nouveau capable de fabriquer de l’acide gastrique.

Une fois la problématique des allergies maitrisée correctement, il est recommandé de suivre les conseils suivants pour restaurer les surrénales:

1. Mangez fréquemment des petites portions tout au long de la journée (5 fois c’est une bonne moyenne). Cela évitera une baisse significative de l’énergie qui peut survenir entre les repas car les surrénales n’ont pas la force de vous faire tenir jusqu’au repas suivant.
2. Augmentez votre consommation de sel marin. Il est impératif que ce soit du sel marin de bonne qualité et non pas du sel de table qui donnera le résultat inverse. Le sel rose de l’Himalaya a aussi des qualités équivalentes.
3. Évitez les CATS (Caféine, Alcool, Tabac, Sucre). Je n’insisterai jamais suffisamment sur l’importance de ce point. Sans cela tout ce que vous pourriez faire ne donnera pas de résultat.
4. Prenez de l’Acide Pantothenic (Vitamine B5 – 250mg) avec chaque repas.
5. Prenez de la Pyridoxine (Vitamine B6 – 50mg) à chaque repas.
6. Prenez du SeriPhos (Phosphorylated Serine – 1000mg) au coucher.

7. Pendant une semaine, prenez une gélule de réglisse (450mg) tous les matins. Augmentez la dose à 900mg la deuxième semaine et 1350mg la troisième semaine. Continuer à augmenter la dose de 450mg chaque semaine pour 6 semaines. Cessez le traitement pendant deux semaines. Vous pourrez le recommencer si vous vous êtes senti mieux en prenant de la réglisse. Prenez votre tension toutes les semaines et si vous constatez qu’elle augmente, arrêtez la réglisse.

8. Prenez du DHEA 10mg tous les jours.

9. Complétez le traitement avec un apport journalier de Pregnenolone 50mg.

Enfin n’oubliez pas que tout organe qui secrète quelque chose a besoin d’iode pour faire cela. Cela inclut aussi les surrénales.

La meilleure façon de soutenir les surrénales est de prendre de l’extrait naturel d’hormones surrénales (provenance animale). Je mettrai bientôt à disposition des liens vers le site des fournisseurs aux Etats-Unis ou en Angleterre pour vous procurer les suppléments que l’on ne peut pas facilement trouver en France. Visitez donc cet article de temps en temps pour des mises à jour.

Pour vous aider à trouver une solution en cas d’intolérance alimentaire et de mal-être ou maladie chroniques, je propose également la Thérapie par les Sels de Schüssler ainsi que des Consultations Santé.

L’épuisement des Surrénales: Quels symptômes?

L'épuisement des Surrénales: Quels symptômes?

Dans l’article précédent (La vraie cause des allergies alimentaires) nous avons vu pourquoi on devient allergique. Lorsque votre système immunitaire est constamment en mode ‘attaque’ il utilise beaucoup de voltage. C’est un peu comme le moteur d’une voiture qui a besoin du voltage qui est fourni par la batterie pour fonctionner mais aussi de l’adrénaline. Car c’est l’adrénaline qui est l’hormone secrétée lorsque nous sommes en mode ‘combat’.

A ce rythme, vos glandes surrénales s’épuiseront très rapidement. Si vous avez des allergies ou des sensibilités alimentaires, vous pouvez donc assumer que vos surrénales sont fatiguées et dysfonctionnelles. Pour vous sentir mieux, vous serez attirer par les CATS = Caféine, Alcool, Tabac et Sucre. Ils vous donneront temporairement un boost d’énergie, mais ce regain d’énergie aura un prix: il taxe sévèrement les surrénales. C’est pour cette raison que vous devez éviter ces produits.

La liste suivante vous donne les symptômes du 3ème degré de l’épuisement des surrénales (symptômes identiques qui sont pour les hommes et les femmes). Vous devriez être en mesure de vous reconnaître dans cette liste, si vous êtes concerné par ce problème:

1. S’épuiser facilement
2. Perdre les pédales fréquemment
3. Intolérance pour les bruits forts
4. Faible résistance face aux infections respiratoires
5. Asthme
6. Période de guérison plus longue (pour des maladies fréquentes comme le rhume, etc)
7. Être dérangé par les petites choses, les petits détails (en faire une montagne)
8. Vertige au lever
9. Difficulté à gérer le stress
10. S’effondrer facilement
11. Préférer éviter toutes confrontations
12. Transpirer en cas de nervosité ou avoir les mains moites
13. Se sentir tout le temps stressé
14. Se sentir mieux juste après la résolution de la cause du stress
15. Sensibilité excessive aux produits chimiques
16. Allergies multiples ou sensibilités accrues
17. Seuil de tolérance basse pour l’alcool, la caféine, les médicaments (ou narcotiques) ou les odeurs fortes
18. Fatigue inhabituelle en particulier dans la matinée, plus d’énergie juste après les repas et plus tard dans la journée
19. Avoir plus d’énergie dans la soirée voire même la nuit, lorsque les autres se couchent
20. Envie de salé (aimer ou avoir besoin d’aliments salés)
21. Ne pas avoir soif
22. Baisse importante du taux de sucre dans le sang/hypoglycémie (ne peut pas sauter un repas, a besoin de snack pour fonctionner, niveau du sucre sanguin bas dans les analyses)
23. Se sentir fatigué mais ne pas pouvoir se reposer
24. Peu de réserve énergétique (pour faire face à un challenge, un évènement inhabituel)
25. Peau sèche ou fine
26. Tâches brunes sur le visage
27. Tendance à fuir l’exercice

Si vous avez un ou plusieurs de ces symptômes, les conseils que vous devez implémenter tout de suite sont:

– Évitez les CATS (Caféine, Alcool, Tabac, Sucre) car après chaque boost, votre niveau d’énergie va chuter encore plus bas.

– Mangez fréquemment (5 petits repas ou plus) sans manger trop! ll s’agit d’étaler vos besoins alimentaires quotidiens tout au long de la journée; pour soutenir vos surrénales et éviter la chute du niveau d’énergie qui survient en particulier dans l’après-midi.

Pour vous aider à trouver une solution en cas d’intolérance alimentaire et de mal-être ou maladie chroniques, je propose également la Thérapie par les Sels de Schüssler ainsi que des Consultations Santé.

La vraie cause des allergies alimentaires


La vraie cause des allergies alimentaires

Le corps humain a été conçu de sorte qu’aucune protéine complète ne soit absorbée par le système. La raison en est que lorsque le corps fabrique une protéine; il sait qu’elle n’est pas un ennemi car il l’a fabriquée. Alors lorsqu’une protéine que le corps n’a pas fabriquée est présente; il la considère comme un envahisseur étranger: un virus, une bactérie, un champignon, etc.

Les protéines sont constituées de petites unités appelées des acides aminés. Les acides aminés sont comme du logo, ils peuvent être utilisés pour créer différentes protéines. Quand vous mangez une protéine, les sucs gastriques doivent décomposer les protéines en acides aminés. Lorsque que la nourriture ainsi digérée arrive dans l’intestin grêle; le corps absorbe les acides aminé afin de pour fabriquer et réparer les protéines.

Cependant si vous n’avez pas assez de suc gastrique (si l’acidité de l’estomac a baissé), des protéines totalement ou en partie non-digérées atteindront l’intestin grêle et sont absorbées. Le corps les reconnaît comme étranger car elles ne ressemblent pas à celles qu’elle fabrique. Ainsi vous devez allergique à la nourriture que vous mangez habituellement! 20 à 40 minutes après chaque repas, votre corps détecte une attaque par des protéines étrangères et le système immunitaire se mobilise à son tour…

C’est pour cela que beaucoup de gens ont des symptômes de rhume peu de temps après les repas ou ont envie de dormir. Ils pensent souvent qu’ils ont trop mangé et c’est pour cela qu’ils ont sommeil. La réalité est qu’ils ont ces symptômes parce que leur corps attaque les protéines qu’ils ont juste mangées.
La vraie cause des allergie est donc le manque d’acidité gastrique.

Pourquoi n’avez vous pas assez de suc gastrique? Parce que le corps a besoin d’iode, de zinc, de la vitamine B1, de l’eau, du sel (de mer ou du sel rose en aucun cas le sel de table utilisé par la plupart des gens) et de la dioxyde de carbone. Nous occidentaux, nous ne mangeons pas assez d’algues et nos corps n’ont donc pas la réserve nécessaire d’iode dont ils ont besoin. Même les sels de bonne qualité n’en contiennent pas.
Près de 80% de la population est déficient en zinc et donc de plus en plus de gens deviennent allergiques car leur estomac ne peut pas fabriquer suffisamment de suc gastrique.

Ce manque d’acidité gastrique dans l’estomac provoque la création de bulles de gaz lors de la digestion. Ces bulles sont couvertes d’acide gastrique et couvrent les parois de l’estomac. C’est pour cette raison que vous avez des reflux acides qui remontent jusque dans l’œsophage et le brûlent. Votre toubib vous dit que vous avez trop d’acidité gastrique (ce qui est vrai sauf que vous ne l’avez pas là où il le faut!) et vous prescrit de l’anti-acide… Vous le prenez et le reflux s’arrête mais cela n’a pas réglé le problème initial qui est l’indigestion des protéine. Et vous devenez allergique.

Ces traitements ne règlent non seulement pas le problème, ils en causent d’autres. Rappelez vous que c’est initialement le manque d’iode, de zinc et de la vitamine B1 qui crée ce problème. En les introduisant dans le système vous pourrez y apporter une solution. Mais il y a d’autres facteurs à prendre en compte qui seront le sujet de l’article suivant.

Pour vous aider à trouver une solution en cas d’intolérance alimentaire et de mal-être ou maladie chroniques; je propose également la Thérapie par les Sels de Schüssler ainsi que des Consultations Santé.

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