Catégorie : Traiter Causes du Surpoids

Lavement du Colon maison: Une habitude à adopter

Lavement du Colon maison: Une habitude à adopter

La plupart des gens accueillent l’idée d’un lavement du colon à la maison avec une grimace; et un geste qui indique leur dégoût. Connaître les avantages d’un lavement peut transformer ce grimace en un sentiment de soulagement.

L’eau propre est l’ingrédient clé d’un lavement à la maison. Ajouter des herbes, des probiotiques ou des minéraux est un moyen efficace pour apaiser et nettoyer le côlon. Le lavement permet de nettoyer les déchets et les toxines du côlon. Ce n’est pas une si mauvaise idée quand on sait que la plupart des gens peuvent avoir jusqu’à 5 kilos; ou plus de déchets non éliminés dans leur colon!

Autrement dit, un lavement nettoie le côlon et provoque les selles; vous laissant plus propre, plus léger et en meilleure forme presque immédiatement. Dans plusieurs articles précédents, j’ai déjà expliqué que la bonne santé commence par les intestins.

Manger des produits naturels et organiques, avoir une alimentation saine avec beaucoup d’aliments fermentés; consommer de l’eau de bonne qualité, faire de l’exercice, prendre beaucoup de repos; et respirer l’air frais sont indispensables pour une bonne digestion. Mais tous ces efforts pour adopter un mode de vie sain pourrait partir en fumée; si votre élimination ne fonctionne pas correctement!

La tâche principale du côlon est d’absorber l’eau et les nutriments des aliments et éliminer les déchets et toxines. Au fil des années, les parois du côlon pourraient en effet s’incruster avec des déchets non éliminés; ce qui peut le rendre lent et inefficace. Lorsque cela se produit, vous risquez de rencontrer un ou plusieurs des symptômes suivants:
– Allergies
– Perte d’appétit
– Irritabilité
– Dépression
– Ballonnemnt
– Problèmes de poids
– Fatigue
– Maux de tête
– Incapacité à se concentrer
– Indigestion
– Maux d’estomac

Si les déchets se déplacent trop lentement à travers les intestins ou si vous devenez constipé; ce qui les bloque littéralement dans le colon; alors leur putréfaction produit des toxines. La constipation endommage chaque cellule et chaque organe de notre corps et non pas uniquement nos intestins. Notre corps a été conçu pour absorber tout ce qui est dans le tube digestif … bon ou mauvais.

Si vous mangez des aliments vraiment sains, et vous les mâchez et les digérez bien, votre corps va absorber des nutriments véritablement précieux. Mais si vous laissez des déchets toxiques en putréfaction dans votre système, votre corps va les absorber également… C’est ainsi que l’on s’auto-empoisonne.

On ne peut pas le nier – les maladies gastro-intestinales comme la maladie de Crohn, la Colite, la Diverticulite, le Syndrome du Côlon Irritable et d’autres maladies du tractus gastro-intestinal sont les conséquences directes des aliments que nous mangeons. Aux États-Unis, jusqu’à 100 millions de personnes souffrent de formes intermittentes de maladie digestive, ce qui en fait la première cause d’hospitalisation par rapport à tout autre trouble!

Des statistiques équivalentes et comparables ne sont pas forcément disponibles sur la même période pour l’Europe mais il suffit de regarder la télé pendant une heure ou deux et compter le nombre de publicités que vous voyez sur les médicaments en vente libre et sur ordonnance pour les troubles de l’appareil digestif. Elles sont suffisamment nombreux pour vous convaincre qu’il est parfaitement normal de subir les conséquences d’une mauvaise alimentation. Surtout que l’on peut facilement y remédier en prenant un comprimé; donc inutile de modifier vos habitudes de vie, prenez juste le comprimé… C’est normal que l’on dépense prêt de 2 milliards d’euros par an pour ces médicaments!

Les lavements du Colon ne sont pas une nouvelle mode; ou une pratique faite uniquement par des personnes obsédées par leur santé. Ce ne fut pas si longtemps que les médecins les prescrivaient couramment; dans le cadre d’un traitement normal pour la maladie. On retrouve des traces de ces prescription dans la Médecine Greco Arabe connue sous le nom de la Médecin Unani ainsi que dans la Médecin Ayurvédique.
Un roi d’Egypte, dès 1500 avant J.C., était connu pour recevoir des lavements de routine par un médecin qui les a utilisés pour des traitements médicaux réguliers. Les Égyptiens croyaient les ajouts indésirables et corrompus à la nourriture; ou une trop grande quantité de nourriture, provoquaient pratiquement toutes les maladies. Ils savaient comment un lavement pouvait offrir un soulagement dans des conditions graves.

Les lavements étaient connus et utilisés dans d’anciennes régions de l’Afrique, la Grèce, le Babylone, l’Inde et la Chine. Ils étaient également pratiqués par des Indiens d’Amérique. Louis XIV a eu fréquemment des lavements dans sa vie. Ils ont certainement étaient pour quelques choses dans le fait qu’il soit resté plus ou moins en bonne santé tout au long de ses 77 ans; qui était déjà assez long pour son époque vu son alimentation déséquilibrée et riche.

L’actrice américaine Mae West (photo ci-dessus) connue dans les années 20 à 40, qui était célèbre pour son teint velouté et impeccable et a conservé sa santé et sa beauté jusqu’à un age avancé, nettoyait son colon par un lavement hebdomadaire.
Aujourd’hui, où la communauté médicale s’est en quelque sorte déconnectée des bénéfices du lavement, c’est à chacun de nous individuellement que revient de reprendre cette tradition bénéfique, si nous voulons maintenir notre bonne santé.

Pour vous aider à trouver une solution en cas d’intolérance alimentaire et de mal-être ou maladie chroniques, je propose également la Thérapie par les Sels de Schüssler ainsi que des Consultations Santé.

Procédure complète de Nettoyage du Foie

 Procédure complète de Nettoyage du Foie

La procédure de Nettoyage du Foie a été donné dans le Programme de Recodage de l’ADN Niveau I car il permet de commencer le travail intensif de libération et de résolution des émotions négatives dont la Colère. Comme le printemps est la saison idéale pour le nettoyage du Foie; je mets cette procédure à disposition puisqu’il est plus qu’urgent pour ceux d’entre nous; qui n’ont pas encore commencé leur nettoyage émotionnel, de s’y mettre…

Ceux qui souffrent d’Hépatite ou de Cirrhose du Foie ne peuvent pas utiliser cette procédure. On peut guérir ou améliorer ces pathologies par un programme alimentaire adapté pour restaurer le Foie; accompagné de suppléments spéciaux pour réparer le Foie. Le Foie est un organe qui a la capacité de se réparer à 100%; mais cela peut prendre jusqu’à 3 ans avec un régime alimentaire adapté et des compléments appropriés.

Le Nettoyage du Foie: Trois jours avant de commencer la procédure prenez un laxatif léger d’origine végétale d’abord que le soir et ensuite matin et soir et le troisième jour matin midi et soir pour nettoyer votre Colon. Lorsque vous nettoyez le Foie il évacue ses toxines dans le Colon. Si le Colon se trouve lui-même obstrué car vous ne l’avez pas régulièrement nettoyé; vous n’allez que déplacer les toxines après tout, car ce que le Foie a libéré; va être réabsorbé par le Colon.

Comme la majorité des gens ne sont malheureusement pas conscients de l’hygiène du Colon; et son besoin d’être nettoyé au moins une fois par mois. Tout le monde a besoin de cette étape préparatoire de nettoyage du Colon. Si vous pouvez faire au moins une séance d’hydrothérapie de Colon: votre nettoyage de Foie sera encore plus efficace. Ce pré-requis est obligatoire si vous souffrez de constipation; et n’avez jamais fait des séances d’hydrothérapie. Cependant cette recommandation est à suivre que si vous n’avez pas de pathologie spécifique; au niveau du Colon.

Le nettoyage du Foie se déroule sur cinq jours. Pendant cinq jours, tous les matins versez 100 gouttes d’Orthophos (Ortho Phosphoric Acid) dans un grand verre de jus de pomme. Si vous n’aimez pas le jus de pomme ou ne pouvez pas en boire pour des raisons de santé; versez 135 gouttes d’Orthophos dans un verre d’eau. Comme le jus de pomme contient naturellement de l’acide malique; vous avez besoin de moins d’Orthophos si vous le mélangez avec du  jus de pomme.

Mais la dose est plus élevée lorsque vous prenez votre Orthophos avec de l’eau. Vous n’avez pas besoin de changer votre régime alimentaire pendant cette période; mais surveillez la quantité de graisse que vous ingérez et assurez vous qu’elle soit de bonne qualité. L’Orthophos va servir à ramollir les toxines qui se sont cristallisées dans le Foie; et jusqu’à un certain niveau dans la Vésicule Biliaire afin qu’elles puissent être évacuées; par le Foie le dernier jour du nettoyage.

Le cinquième jour du Nettoyage: Dans l’après-midi du cinquième jour (environ deux heure après le déjeuner), dissolvez deux cuillères à soupe de Sel d’Epsom dans un verre d’eau et busez le. Le Sel d’Epsom favorise l’élimination et il facilite grandement l’élimination des toxines du Foie. Le gout est assez désagréable donc si vous ne pouvez pas le tolérer ajoutez le jus d’un citron à l’eau. Vous allez répéter cette étape trois heure plus tard (cinq heures après votre déjeuner); en prenant cette fois une cuillère à soupe de Sel d’Epsom; dissous dans un verre d’eau et du jus de citron.

Dinez tôt ce soir là et une heure avant d’aller au lit mélanger 236 ml d’huile d’olive; utilisez une huile de très bonne qualité et organique; avec le jus d’un citron et un peu de sel de mer. Ajoutez un peu d’eau gazeuse à ce mélange et buvez le. Sans l’eau gazeuse il est plus difficile de boire l’huile d’olive. Immédiatement après avoir bu ce mélange; allongez-vous sur le côté droit en ramenant le genou droit à l’abdomen; et restez dans cette position 30 minutes.

Cela force l’huile d’aller directement au Foie et à la Vésicule Biliaire. Le Foie est en charge de digérer la graisse en secrétant de la bile; qui se stocke par la suite dans la Vésicule Biliaire. Étant donné la quantité conséquente d’huile ingérée, le Foie et la Vésicule Biliaire vont se contracter et libérer les toxines cristallisées et les calculs qu’ils contiennent.

Vous ne le sentirez pas et l’expulsion est totalement indolore. Au bout d’une demi-heure vous êtes libre de vous lever et d’aller au lit. L’huile d’olive va aussi forcer la réserve de bile qui a été préparé précédemment de se vider complètement, pour que votre système en refabrique de nouveau, sans l’effet des toxines cette fois.

Prenez votre laxatif ce soir là et d’ailleurs tout au long des cinq jours du nettoyage, en fonction de votre réponse au laxatif vous pouvez soit continuer à en prendre une ou deux fois par jour soit le réduire s’il a provoqué la diarrhée. Mais dans tous les cas, ce soir après l’expulsion des toxines prenez une dose de laxatif pour faciliter l’élimination.

La plupart des gens attendent jusqu’au lendemain avant d’aller à la selle mais parfois cela peut se faire au milieu de la nuit. Le lendemain matin, buvez de nouveau votre mélange d’une cuillère de Sel d’Epsom et d’eau avec du jus de citron pour mitiger le gout désagréable afin d’aider le Colon à évacuer des toxines. Si vous le pouvez, faire une séance d’hydrothérapie de Colon deux jours après l’élimination des calculs ou faites un lavement à la maison si vous n’avez pas la possibilité de faire de l’hydrothérapie.

Pour vous aider à trouver une solution en cas d’intolérance alimentaire et de mal-être ou maladie chroniques, je propose également la Thérapie par les Sels de Schüssler ainsi que des Consultations Santé.

L’Anémie et la Carence en fer

L'Anémie et la Carence en ferLa plupart des personnes qui souffrent de déséquilibres de la flore intestinal (c’est à dire pratiquement tout le monde à cause de notre mode de vie et alimentation altérée) mais en particulier ceux qui présentent des troubles du système digestif comme ballonnement, constipation, intolérances et sensibilités alimentaires pour ne citer que les cas moins graves, souffrent aussi de l’anémie à des degrés variés. Cela signifie que leur corps ne produit pas suffisamment de globules rouges. Les globules rouges sont responsable de livrer l’oxygène absorbé par les poumons; à tous les coins et recoins du corps pour que nos cellules puissent survivre. L’oxygène est un des composants essentiels dans la production de l’énergie cellulaire. Lorsque vous êtes anémique vous vous sentez fatigué et léthargique; car chaque cellule dans le corps a besoin d’un ravitaillement continu en oxygène; afin d’avoir de l’énergie et fonctionner correctement.

Donc en cas d’anémie votre corps à du mal à recevoir de l’oxygène; qui ne va pas là où il doit aller. Comme les médecins vous prescrivent systématiquement des suppléments en fer dans ce cas; beaucoup de gens pensent que l’anémie est en vérité une carence en fer. L’hémoglobine des globules rouges contient du fer et l’oxygène s’attache au fer afin d’être transporter par le flux sanguin. C’est pour cette raison que la plupart d’entre nous prenons des suppléments de fer; lorsque nous découvrons que nous sommes anémique. Mais la carence en fer n’est pas la seule cause possible de l’anémie, ce qui explique pourquoi malgré les suppléments de fer; votre anémie est toujours présente et vous ne constatez pas d’amélioration dans votre énergie et votre tonus.

L’anémie est un problème complexe et il n’y a pas qu’une cause qui peut en être responsable. Afin de la traiter correctement il est donc nécessaire de découvrir par quoi elle est provoquée. Parmi les causes possibles il y a:
1. L’incapacité du corps à produire suffisamment de globules rouges ou d’hémoglobine (la cause la plus fréquente),
2.La destruction ou la perte de grandes quantité de globules rouges dans le corps,

3. La perte du sang dû au traumatisme, troubles liés à la menstruation: saignement abondant, Endométriose ou maladies inflammatoires chroniques,
4. Une surcharge de fluide dans le corps provoquée une consommation excessive de sel ou par la grossesse.
Lorsque le corps ne parvient pas à fabriquer des globules rouges en quantité suffisantes cela peut avoir d’autres raisons en dehors d’une carence éventuel en fer. Quand nous manquons de vitamine B12, notre corps ne peut pas fabriquer des globules rouges en bonne santé.

Même si ce type de carence est très fréquente et touche environs 40% de la population adulte, on nous en parle rarement comme cause possible. Pourtant lorsque l’on examine les causes fréquentes de la carence en vitamine B12, on trouve beaucoup de ressemblances avec nos habitudes alimentaires et mode de vie. Voici quelques unes:

– Être végétarien ou végétalien,
– Souffrir d’un taux d’acidité gastrique bas c’est à dire que l’acidité de l’estomac est diminuée et paradoxalement c’est pour cette raison que vous avez des reflux acides car les aliments ne peuvent pas être correctement digéré puisque l’acide de l’estomac n’est pas assez efficace,
– Prendre un médicament antacide pour neutraliser les reflux gastriques provoqués par l’insuffisance de l’acide de l’estomac expliqué précédemment,
– Consommer régulièrement de l’alcool,
– Souffrir de troubles digestifs causés par la perméabilité des parois intestinaux qui laisse entrer les protéines et les sucres partiellement digérés dans le sang. Ce problème touche plus de gens que l’on ne le pense car il est la conséquence de dommages prolongés à la flore intestinale,
– Être atteint d’infection du tube digestif, de crampes et de ballonnement,
– Souffrir du Syndrome de Colon Irritable, de Colite ou de maladie de Crohn.

On peut conclure donc que la principale cause de la carence en vitamine B12 est la mauvaise santé des intestins. Autrement dit même si vous mangez des aliments riches en vitamine B12 comme la viande, plusieurs fois par jour, à cause du faible taux d’acide gastrique et les troubles digestifs liés à l’état de votre paroi intestinal, vous n’allez pas digérer ces aliments suffisamment bien pour que leur B12 puisse être assimilé et aider votre corps à produire plus de globules rouges. En dehors de son rôle dans la production des globules rouges, la vitamine B12 intervient aussi dans la production de la couche de myéline qui entoure les nerfs. C’est pour cette raison que la carence en vitamine B12 est souvent associée à la perte de la mémoire et aux troubles psychiques.

Pour vous aider à trouver une solution en cas d’intolérance alimentaire et de mal-être ou maladie chroniques; je propose également la Thérapie par les Sels de Schüssler ainsi que des Consultations Santé.

Quels suppléments de Calcium privilégier? -2

Quels suppléments de Calcium privilégier? -2Dans l’article précédent sur les supplément de Calcium à privilégier, nous avons déjà évoqué les inconvénients de consommer que les produits laitiers comme source de Calcium. Un autre problème majeur qui disqualifie beaucoup de produits laitiers même ceux de source bio est la pasteurisation… Le Dr Price est un dentiste américain du début du 20ème siècle; qui a étudié le lien entre la santé globale et la nutrition. La population dont il a observé les habitudes alimentaires ne consommaient que du lait cru; et des produits laitiers fabriqués à partir du lait cru.

C’est le détail qui fait toute la différence car le lait cru est un aliment vivant. Il contient des enzymes qui nous permettent de digérer ses protéines (caséine), ses graisses et son sucre (lactose). Après une période d’abstention consacrée à la guérison de leur flore intestinale; ceux qui sont intolérants au lactose peuvent boire et digérer correctement le lait cru; sans avoir recours aux enzymes digestives (lactase, protéase et lipase). Le lait cru contient déjà ces enzymes alors que le lait pasteurisé en est totalement dépourvu; vu les hautes températures qu’il a subi pour être mieux conservé dans les rayons des supermarchés.

Mais le problème majeur avec les produits laitiers est que la plupart d’entre nous n’avons pas une flore intestinale; qui puisse correctement digérer même les produits laitiers d’origine bio préparés à partir du lait non pasteurisé. Cela est dû aux mauvaises habitudes alimentaires et la consommation généralisée de sucre; que l’on trouve à notre insu dans beaucoup d’aliments transformés et d’origine industrielle; et qui alimentent la flore pathogène. A cela s’ajoute aussi le cas des personnes dont le corps n’arrive pas à bien assimiler le Calcium; que ce soit sous forme de comprimé ou même celui provenant des produits laitiers.

La meilleure solution dans ce cas est de s’abstenir d’en manger tout; en respectant le régime indiqué pour la guérison de la flore intestinale et la restauration du Foie; ainsi que l’Intestin Grêle, en charge de la sécrétion de la bile; et de la plupart des enzymes digestives respectivement. Pendant cette période les sources de Calcium les plus adaptées sont celles sous forme liquide (si le Citrate de Calcium n’est pas bien toléré).

Le Calcium ionisé comporte en général du Magnésium et dans certains produits du Bore car cette combinaison facilite grandement son assimilation. Les suppléments liquides de Calcium ont un taux d’absorption supérieure aux comprimés dont l’absorption se fait qu’à travers le système digestif. Alors que la forme liquide est facilement absorbable par le sang, c’est donc le supplément qui convient à tous ceux pour qui l’assimilation classique du Calcium (c’est à dire par le système digestif) ne se fait pas bien. Comme nous le verrons dans d’autres articles, cela a un lien avec le type du corps ou la sensibilité hormonale de la personne. On peut trouver ces suppléments dans certains magasins bios ou en ligne sur Amazon.

Un autre supplément recommandé par certains spécialistes est la Dolomite en poudre. Mais étant donné qu’il contient du Carbonate de Calcium et de Magnésium, je ne l’ai pas personnellement testé pour pouvoir le recommander. Ses défenseurs disent qu’elle provient d’une roche composée d’un carbonate naturel de Calcium et Magnésium d’origine marine. Autrement dit, c’est le côté naturel de cette composée qui a réussi à les convaincre vu qu’il ne s’agit pas de Carbonate fabriqué au labo. Vous pouvez essayer par vous-même pour voir si elle peut vous convenir et soulager les symptômes de carence en Calcium que nous avons déjà énumérés précédemment. Un autre fournisseur de Dolomite est: http://www.pleine-sante.com/dolomite.htm

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Quels suppléments de Calcium privilégier? -1

Quels suppléments de Calcium privilégier? -1

Tout le monde surtout ceux qui souffrent de problèmes chroniques a besoin de prendre des suppléments de Calcium; mais tous les suppléments ne sont pas équivalents. Comme nous l’avons vu dans l’article précédent, le Carbonate de Calcium est très mal absorbé par le corps et ne vous apportera pas la quantité de Calcium dont vous avez besoin.

Le Citrate de Calcium quant à lui semble être l’une des formes les plus recommandées par certains nutritionnistes. Il est mieux absorbé que le Carbonate; et d’ailleurs certains suppléments de Calcium que l’on peut trouver dans les magasins bio contiennent; une synergie de plusieurs formes de Calcium comme le Citrate, le Carbonate, le Malate etc. Le taux d’absorption de ce mélange dépasse celui du Carbonate de Calcium seul. Cependant certaines personnes peuvent être sensibles au Citrate de Calcium; chez qui il peut provoquer des réactions telles que la diarrhée puisqu’il est légèrement laxatif. Cela peut également être lié à d’autres facteurs comme le fait d’ingérer des aliments; que votre système digestif ne peut pas digérer correctement; ainsi que la présence de bactéries nocives dans le colon et l’intestin grêle; dû aux dommages causés aux parois intestinaux par le déséquilibres de la flore intestinale. Selon certains chercheurs ce dernier facteur est à l’origine des réactions en présence de Citrate de Calcium.

Il est donc nécessaire de prêter attention à vos propres réactions face au Citrate de Calcium; même si dans les articles suivants nous parlerons de façon détaillée de la santé intestinale; et des causes alimentaires de la dégradation de la flore intestinale. Si toutefois vous constatez un mal-être quel que soit sa forme; suite à la consommation du Citrate de Calcium (on a constaté des troubles de sommeil chez certaines personnes sensibles); arrêtez immédiatement de les prendre et remplacez les par un autre supplément.

Et où se situent les produits laitiers dans tout ça? Nous avons tout entendu dès notre plus jeune age que si nous ne voulons pas manquer de Calcium, il faut consommer des produits laitiers. Est-ce si vrai?

Il y a eu des études qui démontrent que les produits laitiers ne sont pas de très bonnes sources de Calcium, en se basant sur les statistiques d’ostéoporose dans les pays dans lesquels la consommation de produits laitiers est la plus élevée. En revanche d’autres recherches qui se basent sur la santé des populations qui mangent le plus possible des produits naturels, ont démontré que ce sont les pesticides, les hormones de croissance bovine et les antibiotiques qui se trouvent dans l’alimentation des vaches et ainsi dans leur lait qui font des produits laitiers des candidats moins que désirables pour être notre source de Calcium. Le fait d’opter pour des produits laitiers fabriqués selon les critères de l’agriculture biologiques, sans pesticides, sans hormones et sans antibiotiques, règlent donc ce problème essentiel. Car les populations concernées mangeaient que des produits laitiers conçus de façon traditionnelle et non pas industrielle!

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Pourquoi prendre des suppléments de Calcium?

Pourquoi prendre des suppléments de Calcium?

Les carences en minéraux sont la plupart du temps à l’origine des problèmes et déséquilibres de santé. Très souvent lors de mes séances lorsque je scanne énergétiquement le corps, je vois à quel point un régime alimentaire acide a provoqué des dégâts qui ont à leur tour aboutit à une carence prononcée en Calcium et un mauvais état de santé osseuse.

L’acidité, les sucres, les arômes et des édulcorants artificiels présents dans notre régime; alimentaire peuvent abréger la durée de notre vie. Il faudrait prendre 32 verres d’eau alcaline à un pH alcalin de 9; pour neutraliser l’acidité produit par une canette de coca, soda ou d’autres boissons vendus en supermarché. Le corps va donc devoir utiliser ses propres réserves de tampons alcalins qu’il a stockés; principalement du calcium à partir des os et de l’ADN, afin d’augmenter les niveaux d’alcalinité du corps; en particulier pour maintenir le taux d’alcalinité adéquate du PH sanguin.

L’augmentation du taux d’acidité peut provoque la mort et il y a suffisamment d’acides dans les sodas pour cela; s’il n’y avait pas ce mécanisme pour les neutraliser.
Les sodas, comme l’eau et d’autres liquides, passent rapidement par l’estomac et l’intestin grêle où il sont aussitôt assimilés. Ils entrent dans la circulation sanguine à la fois par les parois de l’estomac; et à travers les ouvertures dans les villosités des parois intestinaux. Les liquides ne restent pas dans le tube digestif comme les aliments solides. Ils sont absorbés par le sang, sont filtrés par le foie et les reins; et leur excédent est éliminé par les urines. Les liquides ainsi absorbés entrent en contact avec pratiquement toutes les cellules du corps.

Quand une substance est acide, il libère un grand nombre d’ions d’hydrogène chargés positivement. Ces ions manquent d’électrons et volent des électrons à d’autres atomes du corps; qui deviennent eux-mêmes électriquement instables et recherchent à leur tour à voler des ions négatifs à leurs voisins. Les acides sont des radicaux libres qui créent une réaction en chaîne de vol d’électrons. Quand un électron est arraché de l’atome une petite étincelle est produite; qui peut endommager les membranes cellulaires. Ces dommages causées par les radicaux libres sont visibles lors d’une analyse en temps réels des cellules du sang au microscope.

S’il n’y a pas assez de minéraux ionisés dans le corps, ce processus ne peut pas s’arrêter. A la longue, l’approvisionnement de minéraux ionisés disponibles afin de neutraliser l’acidité entraînera une maladie dégénérative. Même si les sodas contribuent grandement à la production de l’acidité, ils ne sont pas pour autant la seule source. La consommation excessif de protéine et une alimentation trop pauvre en fibres végétales et légumes, la consommation d’alcool peuvent tous augmenter l’acidité. Mais peut être l’une des plus importantes sources est l’eau que nous buvons et que nous utilisons pour préparer nos boissons chaudes qui n’est très souvent acide ou du moins pas suffisamment filtrés.

Enfin même sans tout cela notre corps produit naturellement des aides. Chaque lorsque vous vous levez votre corps est assez acide. C’est pour cette raison que boire au moins un verre d’eau alcaline avant le petit-déjeuner est conseillés par majorité des nutritionnistes (l’idéal c’est de le faire avant chaque repas comme l’ont démontrées les recherches du Dr F. Batmanghelidj). Les minéraux sont donc nécessaires à la fois dans notre alimentation mais aussi sous forme de suppléments alimentaires afin d’arrêter ce processus de dégradation.

Malheureusement, la plupart des aliments que nous consommons ne contiennent plus autant de minéraux que nous avons besoin, conséquence directe de la dégradation de notre écosystème. La consommation des produits laitiers n’est pas forcément une bonne option pour tout le monde. Beaucoup de gens sont intolérants au lactose sans forcément le savoir car ils n’ont pas nécessairement de réaction forte pour les alerter.

Même si depuis quelques temps, il y a des produits laitiers sans lactose mais il n’y a pas que le lactose du lait qui peut provoquer des problèmes de digestion mais aussi la caséine qui est sa substance protéique. La consommation de complément de Calcium semble donc inévitable pour conserver la jeunesse et la santé du corps car côté minéraux nous sommes essentiellement faits de Calcium et de Magnésium.

Pour vous aider à trouver une solution en cas d’intolérance alimentaire et de mal-être ou maladie chroniques; je propose également la Thérapie par les Sels de Schüssler ainsi que des Consultations Santé.

Il n’est pas trop tard…

Il n'est pas trop tard...

Le cycle dans lequel nous sommes actuellement se terminera le 21 Décembre 2012. Comme je le disais depuis un moment déjà c’était très urgent et important de traiter et libérer vos bagages émotionnels les plus lourds (Colère, Haine, Ressentiment, Honte) d’ici-là pour éviter de les ramener avec vous dans le nouveau cycle. Ceux d’entre vous qui ont lu mes newsletters doivent savoir pourquoi il était préférable de voyager aussi léger que possible pour entrer dans le nouveau cycle. Mais si vous n’avez pas encore commencé à le faire, il n’est pas trop tard! Après tout il vaut mieux tard que jamais…

Commencer votre travail intérieur maintenant vous donnera la possibilité de vous aligner le plus tôt possible avec le nouveau courant énergétique qui animera l’existence désormais. Sinon, vous nagerez tantôt à contre-courant tantôt en suivant le courant.

Je propose de travailler d’abord intensivement sur la libération et la résolution des colères. Cela est un pré-requis dans le programme Niveau I de Recodage de l’ADN que j’ai développé et vous permettra de mieux savoir quels genres de ”bagages émotionnels vous avez stockés dans vos cellules”. Cette prise de conscience est essentielle pour changer les vieux schémas et créer un nouveau vous.

Si vous souhaitez découvrir et éliminer les causes racines de vos problèmes lors d’une séance avec moi; alors je vous conseille de commander une séance de Clarification sur Skype. Pour les débutants, il faut commencer par la Clarification (Coherence Therapy).Si vous avez déjà fait des Clarifications avec moi et vous voulez aller plus loin les séances de Clarification Générationnelle sont plus appropriées pour vous.
J’ai résumé l’importance du travail générationnel dans cette vidéo: https://youtu.be/KLccyAC_8oI

Le Trauma et les expériences déplaisantes peuvent arriver. Faire le travail requis pour se libérer de leurs conséquences et les résoudre est donc très important. Suite au trauma, il y a certaines conclusions que nous tirons à propos de la situation; ou de nous-même et de la vie. Ces conclusions créent malheureusement des Schémas limitatifs qui resteront en place tant que vous n’aurez pas résolu leurs causes racines. Vous pouvez aussi les transmettre aux générations suivantes par les marqueurs spécifiques dans l’ADN. Le travail que je propose permet donc de terminer le trauma du passé; ce que vos ancêtres n’ont pas pu faire.

Manquer de Calcium: Quelles conséquences?

Manquer de Calcium: Quelles conséquences?

Contrairement aux mauvais métaux lourds qu’il faut chercher à éliminer du corps le Calcium fait parti des bons métaux lourds; qui est en plus un des constituants majeurs de notre corps. Le Calcium n’est pas la substance poudreuse blanche que s’imaginent la plupart des gens. La poudre blanche correspond au Carbonate de Calcium ou Lactate de Calcium; ou d’autres composés de Calcium qui sont tout au plus assimilables à 50%.

En revanche, le corps utilise abondamment Calcium organique notamment pour les fonctions suivantes:

– Formation et maintien des os et des dents,

– Contrôle de la contraction musculaire ainsi que la relaxation musculaire (combiné au magnésium),

– Croissance musculaire,

– Régularité des battements du cœur,

– Transmission des influx nerveux,

– Transfert d’information aux cellules cérébrales,

– Contrôle de l’osmose et de la diffusion à travers la membrane cellulaire,

– Contrôle de la formation des enzymes et des hormones dont l’activation de l’enzyme lipase.

Le  Calcium est le minéral principal utilisé pour neutraliser l’acidité afin de maintenir le taux de PH approprié au niveau du sang et du corps.

99% du Calcium corporel est déposé dans les os et les dents. Le 1% restant est présent dans les fluides corporelles aussi bien sous forme diffusible que non diffusible. Le Calcium diffusible est lié aux protéines du sang, essentiellement l’albumine même si une petite quantité est lié aussi aux globulines.

Il a été démontré que les fluides corporels d’une personne en bonne santé sont légèrement alcalins (PH supérieur à 7), alors que ceux d’une personne malade sont acides (PH inférieur à 7). Comme nous l’avons déjà souligné, le Calcium est responsable du maintien du PH approprié.

L’hypocalcémie ou la carence chronique en Calcium est responsable de près de 150 maladies dégénératives ou d’autres soucis de santé. Le lien entre les maladies telles que la diabète, le cancer, les troubles cardiaques, les calculs biliaires et rénaux, l’arthrite, l’ostéoporose et la carence chronique en Calcium a été scientifiquement mis en évidence. D’autres conséquences de cette carence sont peut être moins évidentes et inconnues du public comme: hypertension, taux élevé de cholestérol, insomnie, fibromyalgie, colite, palpitations et arythmie cardiaque, eczéma, asthme, reflux acide, crampes musculaires, perte de la capacité mentale, indigestion, maux de tête, allergies, douleurs lombaires et gencives rétractées.

Même si la prise de Calcium peut faciliter la guérison des problèmes cités ci-dessus, toutes les formes de Calcium ne se valent pas. Le corps assimile d’ailleurs très peu le Carbonate de Calcium; qui est la forme la plus répandue et vendue. Malheureusement pratiquement tous les comprimés de Calcium achetés dans le commerce surtout en pharmacie sont de la Carbonate de Calcium.  Le Calcium mal absorbé accélère encore plus la dégénérescence déjà en place à cause de la carence initiale. Cela est encore plus flagrant et dangereux chez les individus qui n’absorbent pas bien le Calcium, c’est à dire qu’ils ont des difficultés à assimiler le Calcium dès l’enfance.

Il ne suffit donc pas de juste prendre un supplément en Calcium mais il faut savoir quelle forme et quel composant de Calcium est le plus adapté et le mieux utilisé par le corps.

Si vous souffrez des problèmes de santé chroniques ou votre état santé n’est pas optimal; mes consultations santé peuvent certainement vous aider.

Pour vous aider à trouver une solution en cas d’intolérance alimentaire et de mal-être ou maladie chroniques; je propose également la Thérapie par les Sels de Schüssler ainsi que des Consultations Santé.

Le rôle des Huiles et des Graisses – 2

Le rôle des Huiles et des Graisses - 2

Dans un article précédent, j’ai déjà parlé du Rôle des Huiles et des Graisses dans notre régime alimentaire pour nous aider à rester en bonne santé et conserver notre vitalité le plus longtemps possible. Il va sans dire que seules les variétés organiques sont à choisir pour des raisons évidentes. En un mot nous consommons les huiles et les graisses pour leurs acides gras essentiels; et d’autres éléments nutritifs liposolubles importants tels que les vitamines A, D, E et K. Les acides gras sont les blocs constructeurs des corps gras. Les graisses nous fournissent l’énergie et la sensation de satiété, régulent le cholestérol; créent un système immunitaire plus fort et calment les douleurs et l’arthrite.

Dans la Médecine Traditionnelle Chinoise associe à chaque aliment au moins un des 5 éléments; la plupart des graisses sont associées à l’élément Eau. Cela signifie que leur digestion et assimilation augmente la quantité d’élément Eau dans le corps. Comme l’élément Eau et les organes liés à cet élément dans le corps; dont les Reins et les glandes Surrénales sont les plus importants; déterminent la vitalité de base du corps et l’état de santé générale; on comprend pourquoi les graisses sont si essentielles pour préserver; et enrichir notre énergie vitale de naissance ou le Jing pré-natal. De ce fait, elles jouent un rôle déterminant dans le fait de vieillir ou pas. Dans leur état vierge et non raffiné, les huiles et graisses sont également assez délicieuses. Voici quelques uns des nombreux bénéfices anti-ages des ”bonnes graisses”:

Beauté – Les graisses bénéfiques nous rendent bels en hydratant notre peau et en la régénérant. Elles maintiennent nos hormones au niveau optimal, le cholestérol étant le bloc constructeur des hormones. Elles contribuent à prolonger notre apparence jeune et sexy; le déclin hormonal étant le coupable numéro un dans le vieillissement prématuré. Les graisses appropriées peuvent réduire l’inflammation dans le corps, un facteur significatif dans le vieillissement.

Vision – Les acides gras essentiels sont cruciaux pour plusieurs fonctions métaboliques à l’intérieur des yeux. Certains experts pensent que les graisses bénéfiques telles que les noix ont probablement les mêmes effets positifs; sur notre vision que sur le fonctionnement de notre cerveau. Du point de vue de la Médecine Traditionnelle Chinoise, même si les yeux sont associés à l’élément Feu, la Vision est associé à l’élément Bois tout comme le Foie.

C’est d’ailleurs pour cette raison que lorsque vous mangez des aliments qui surchargent le Foie (comme des plats en sauces ou des aliments riches qui combinent plusieurs types de protéines comme viande et produits laitiers par exemple), vous constatez aussitôt que votre vision devient moins nette… Si vous ne l’aviez encore jamais remarqué, essayez d’y être plus attentif car c’est un changement que l’on peut mesurer par des tests de vision après avoir mangé des sucreries. Dans les cas de troubles oculaires comme la dégénérescence de la cornée ou la cataracte qui sont liés à l’inflammation, un régime alimentaire riche en légumes feuilles et les aliments riches en Oméga 3 qui protègent le corps des radicaux libres, fera toute la différence.

 Fonctionnement du Cerveau – 60% du cerveau est fait de gras. Les corps gras sont donc essentiels à son bon fonctionnement, y compris pour les capacités liées à l’apprentissage, la mémoire et l’équilibre émotionnel. Dans la Médecine Traditionnelle Chinoise, pour renforcer chacun des organes clefs du corps, on suggère des aliments qui ressemblent à cet organe en particulier. Le noix a la forme du cerveau humain et il est d’ailleurs protégé par une coque tout comme le cerveau l’est par le crâne. Le noix est donc un des aliments de choix pour nourrir le cerveau. Malheureusement le noix est aussi parmi les aliments les plus infestés et afin de bénéficier de ses bienfaits sans pour autant créer des problèmes dans le système digestif, il faut impérativement le consommer sous la forme germée. C’est à dire de le laisser tremper 8 heures minimum, 12 heures de préférence et d’enlever sa peau.

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Nettoyage du Foie n°1

Nettoyage du Foie n°1

Même si les bonnes graisses alimentaires jouent un rôle important pour notre santé (lire l’article Le rôle des Huiles et des Graisses alimentaires) une des raisons qui empêchent la plupart des gens de les manger est leur incapacité à les digérer. Cela provient en parti de la faiblesse de leur Foie, responsable de la digestion et du métabolisme les graisses; et aussi au fait que nous n’avons pas vraiment appris à nettoyer et à prendre soin de notre Foie.

Le nettoyage du Foie doit être régulier, l’idéal est en chaque début de saison; il y a en particulier deux périodes importantes de l’année où on devrait particulièrement envisager un nettoyage de Foie; car il est naturellement prédisposé à se nettoyer. Il s’agit du début de Printemps et du début de l’Automne. Mais on peut également faire un mini-nettoyage en début de l’été et début de l’hiver.

Le Foie est un organe qui est difficile à nettoyer le reste du temps, c’est à dire hors période. Le nettoyage complet nécessite un mis en repos du Chi digestif (selon la Médecine Traditionnelle Chinoise); ce qui doit se faire correctement pour ne pas créer de problème au lieu d’en résoudre.

Souvent les gens pensent que le simple fait d’utiliser quelques plantes dépuratives et cholagogues; tout en conservant leur régime alimentaire ordinaire suffit. Il n’en est rien. Pour que le Foie puisse se nettoyer, il faut avant tout arrêter de lui donner du travail! Après tout ce n’est que du bon sens. Lorsque vous mangez des protéines, des graisses (oui même un filet d’huile d’olive) et des hydrates de carbone votre Foie doit travailler pour les digérer.

On peut donc comprendre la nécessite de supprimer ces aliments momentanément du régime alimentaire lorsqu’on envisage un nettoyage du Foie. Que vous puissiez tenir comme cela 2 jours, 3 jours, une semaine ou si vous êtes un pro 2 semaines (pour aller plus loin dans la purification et purger la vésicule biliaire aussi), le programme à suivre reste le même.

Le programme inclus les légumes surtout ceux qui nettoient le Foie comme l’artichaut, les smoothies verts faits qu’avec des légumes verts; sans aucun fruit et les salades accompagné de fruits non sucrés; les pommes Granny sont toutefois acceptées. Les fruits rouges comme les groseilles sont à privilégier à cause de leur action nettoyante sur tout l’organisme et parce que leur gout acide dans la Médecine Traditionnelle Chinoise correspond au gout associé à l’élément Bois. Le Foie est un des organes du corps associé à l’élément Bois. Manger des aliments qui ont un gout acide renforce donc le Foie. C’est pourquoi tout au long de la journée il est recommandé de boire de l’eau avec le jus d’un citron et si le gout sucré vous manque, vous pouvez ajouter un peu de Stévia à votre eau citronné pour faire de la limonade.

N’oubliez pas de commencer la journée en buvant un verre d’eau dans lequel vous avez versé quelques gouttes d’huile essentielle de Citron, d’Orange, de Pamplemousse et de Menthe Poivrée. Ces huiles essentielles permettent de bien hydrater le corps.

Si c’est la première fois que vous utilisez cette méthode commencer par deux jours. Vous pourrez progressivement augmenter le temps de nettoyage les fois suivantes mais ne vous lancez pas dans un nettoyage de 7 jours si votre corps n’y a pas été au préalable préparé.

Si vous souhaitez découvrir et éliminer les causes racines de vos problèmes lors d’une séance avec moi; alors je vous conseille de commander une séance de Clarification sur Skype. Pour les débutants, il faut commencer par la Clarification (Coherence Therapy).Si vous avez déjà fait des Clarifications avec moi et vous voulez aller plus loin les séances de Clarification Générationnelle sont plus appropriées pour vous.
J’ai résumé l’importance du travail générationnel dans cette vidéo: https://youtu.be/KLccyAC_8oI

Le Trauma et les expériences déplaisantes peuvent arriver. Faire le travail requis pour se libérer de leurs conséquences et les résoudre est donc très important. Suite au trauma, il y a certaines conclusions que nous tirons à propos de la situation; ou de nous-même et de la vie. Ces conclusions créent malheureusement des Schémas limitatifs qui resteront en place tant que vous n’aurez pas résolu leurs causes racines. Vous pouvez aussi les transmettre aux générations suivantes par les marqueurs spécifiques dans l’ADN. Le travail que je propose permet donc de terminer le trauma du passé; ce que vos ancêtres n’ont pas pu faire.

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